Egyre többen fordulnak plasztikai sebészhez annak érdekében, hogy fiatalosítják megjelenésüket. Több olyan arcplasztikai beavatkozás is létezik, ami segít a ráncok eltüntetésében, az arc fiatalabbá tételében. Alábbi cikkünkben ahhoz adunk néhány tanácsot, hogy mi a teendő az arcplasztikai beavatkozások után, mire kell figyelni ebben az időszakban.
Hallgasd meg plasztikai sebészed tanácsait
Az arcplasztika aktív ellátást igényel a beavatkozás után is. A plasztikai sebész munkája a műtéttel nem ér véget. Az arcplasztika Budapesten utógondozást, odafigyelést igényel. A plasztikai sebész a műtét után fog adni egy listát, ami tartalmazza azokat a dolgokat, amikre figyelni kell, valamint a legfontosabb teendőket. Amennyiben műtéti beavatkozásra került sor, úgy varratszedésre is szükség lehet. Ezekről már érdemes a beavatkozás előtt is információt kérni a konzultációk során.
Ügyelj bőröd hidratálására
A műtét utáni utasításaiból pontosan tudni fogod, hogyan kell ápolni bőrödet az arcplasztika után. E javaslatok mellett olyan egészséges szokásokat is be kell vezetnie, mint a megfelelő hidratálás. A megfelelő hidratáláshoz sok vizet kell inni a nap folyamán, ami táplálja a bőrt, támogatja az immunrendszert, és csökkenti a fertőzések esélyét. Az emberek hajlamosak megfeledkezni a vízivásról nap közben, azonban ebben az időszakban ez tényleg nagyon fontos, annak érdekében, hogy egészségesen tudjon fejlődni a bőr.
Kövess egészséges étrendet
Az arcplasztika után a szervezetnek táplálékra van szüksége annak érdekében, hogy időben helyreálljon. Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen része az arcplasztika felépülésének, épp úgy, mint minden más hasonló jellegű műtétnek, beavatkozásnak. Mit érdemes enni? Minél több tápanyagot, vitamint, például sovány húsokat, olyan gyümölcsöket, és zöldségeket, mint az alma, bab, vagy hüvelyesek.
Érdemes vitaminokat is fogyasztani
A tápanyagok, például a vitaminok elengedhetetlenek a műtét utáni felépüléshez. érdemes lehet multivitamin kúrát kezdeni, azonban erről a kezelőorvossal is célszerű beszélni. Rengeteg vény nélkül kapható vitamin létezik, amik segíthetik a bőr megújulását, a műtét utáni felépülést, azonban nem szabad túlzásokba sem esni ezekkel!
Kerüld a napozást
A nap káros sugarai rengeteg kárt tudnak okozni a bőrben, sőt nem ritkán ezek felelnek a ráncok kialakulásáért, mélyüléséért is. Ezek a káros sugarak arcplasztika után dupla kárt okoznak. Éppen ezért az arcplasztika után legalább két hétig kerülnie kell a napsugárzást. A pihenőidő lejárta után is ügyelj arra, hogy minden alkalommal használj legalább SPF 50 vagy magasabb fényvédőt, amikor kimész a napra.
Figyelj a párnákra is
Annak érdekében, hogy megelőzd a fokozott duzzanat vagy zúzódás előfordulását, aludj a hátadon, fejedet felfelé billentve, megemelt párnával. Ez csökkenti a szükségtelen szövődmények esélyét, miközben segít megóvni a bemetszéseket a nem kívánt szakadástól.
(Szponzorált tartalom)